Gestió del temps i conciliació
TALLER PRESENCIAL
Dissabte 15 d’octubre, de 17 h a 19 h, a la Sala Isidor Cònsol de Can Ginestar
Amb Roser Claramunt, psicòloga i coach especialitzada en Hàbits i Benestar
Coneix les millors estratègies i hàbits avalats per la neurociència per reduir els teus lladres del temps, deixar de procrastinar, prioritzar i planificar-te millor.
Vine, si vols tenir el control del teu temps, ser més efectiva i guanyar equilibri i benestar.
Més informació:
Si et dius sovint “no tinc temps”, “no arribo a tot” o “avui tinc la sensació que no he acabat res”, aquest taller és per a tu.
Estem en un entorn hiperconnectat, exigent i accelerat, on ens calen noves eines per afrontar el dia a dia de forma serena.
En aquest taller 100% pràctic prendràs consciència del teu ús del temps i descobriràs les millors estratègies i hàbits avalats per la neurociència, per poder concentrar-te millor, prioritzar, planificar-te, deixar de procrastinar i delegar.
Sortiràs amb un pla d’acció de millora personal aplicable a la teva vida professional I personal, per a la millora de la gestió de la teva energia i productivitat personal.